Erina Asmawani
- Erina Asmawani
- La Tahzan. Allah ada. Dia maha mengetahui, maha pengasih lagi maha penyayang :)
Your Friendly Coway Agent
Wednesday, May 27, 2009
Tuesday, May 19, 2009
Aktiviti2 sehat pada hari ini
Hari ni aku gi gym!!! Diulangi sekali lagi..gym! Gymnasium! Permulaan hari yang baik sebagai seorang student (or ex-student kot). Bosan la duk umah asek makan, tido, fesbuk, tv, blog je. Semua ni aktiviti2 yg sgt menyumbang ke arah kegemukan. Kalau sebulan rutin harian aku camni, mmg aku leh join masuk rancangan "The Biggest Loser". Jadinya, hari ni aku berazam tuk mengisi masa cuti aku ngan aktiviti yang sehat!
Akiviti menyehatkan yang pertama:
Workout dalam gym uitm selama 1 jam. Hambek ko. Baru 1 jam. Pancetttt tak hengat!! Takpe2, nak sehat + nak kurus nye pasal. Segala lemak2 degil kat bahagian pinggang ke bawah pecah. Gatal2 ok peha n aset ku. (aset?? kahkahkah). Rasa cam nak menggaru2 je. Tak pun rasa nak gesel2 je atas jalan tar yg keras bergigi2 tu.
Akiviti menyehatkan yang pertama:
Workout dalam gym uitm selama 1 jam. Hambek ko. Baru 1 jam. Pancetttt tak hengat!! Takpe2, nak sehat + nak kurus nye pasal. Segala lemak2 degil kat bahagian pinggang ke bawah pecah. Gatal2 ok peha n aset ku. (aset?? kahkahkah). Rasa cam nak menggaru2 je. Tak pun rasa nak gesel2 je atas jalan tar yg keras bergigi2 tu.
Sebelum berpeluh
Berjaya mengayuh sejauh 3 km dalam masa 10 minit
Walaupun pancettt tetap beraksi riang
Aktiviti menyehatkan yang kedua:
Pergi pusat renang akuatik tuk survey kelas2 renang yang ada. See..sangat sehat kan aktiviti cuti aku? Siap nak gi kelas renang lagi tau. Woo..jangan ingat aku tak pandai berenang pulak eh. Basic dah ada. Dah boleh berenang laju2 dah. Aku cuma nak belajar skil2 berenang yang lain cam kuak rerama ke, berenang gaya anjing ke. Haa..gitu2 lah. At least ada gak aktiviti berguna nanti. Semangat..semangat..
Masa gi pusat renang tu, terserempak pulak ngan Dato' Syeikh Muzaffar angkasawan negara yang tinggi lagi hensem tu. (Ceh..word terserempak tu tak tahan!). Beliau tgh buat shooting tuk program ape ntah. Dapat tgk dia secara live, agak proud lah dihati ini. Macam nak je gi kacau dia buat shooting, tangkap gambar ngan dia pastu salam dan cakap "Dato', I'm so proud of u!". Hahaha. Dan ye..beliau sememangnye sangat berciri model dan kacak bergaya.
Masa gi pusat renang tu, terserempak pulak ngan Dato' Syeikh Muzaffar angkasawan negara yang tinggi lagi hensem tu. (Ceh..word terserempak tu tak tahan!). Beliau tgh buat shooting tuk program ape ntah. Dapat tgk dia secara live, agak proud lah dihati ini. Macam nak je gi kacau dia buat shooting, tangkap gambar ngan dia pastu salam dan cakap "Dato', I'm so proud of u!". Hahaha. Dan ye..beliau sememangnye sangat berciri model dan kacak bergaya.
Aktiviti menyihatkan yang ketiga:
Haa..aktiviti yang ni mmg betul2 SEHAT lah. Pas gi akuatik tu, terus singgah tesco carik stall 1901. Hari ni kan 19 haribulan, dan setiap haribulan 1901 ada buat promotion. Regular New York chicken & Chicago beef hanya RM 2 sahaja. Harga asalnya RM5. Tak ke murah tu. Jadinya..haruslah aku memborong secara "buat2 lupa yang pagi tadi dah gi gym". Hahaha..
Haa..aktiviti yang ni mmg betul2 SEHAT lah. Pas gi akuatik tu, terus singgah tesco carik stall 1901. Hari ni kan 19 haribulan, dan setiap haribulan 1901 ada buat promotion. Regular New York chicken & Chicago beef hanya RM 2 sahaja. Harga asalnya RM5. Tak ke murah tu. Jadinya..haruslah aku memborong secara "buat2 lupa yang pagi tadi dah gi gym". Hahaha..
3 New York Chicken + 2 Chicago Beef
Jangan ingat aku tamak-haloba-bernafsu-kuda gelojoh nak makan lima2 hotdog ni pulak. Aku makan 1 je la. Yang lain2 tu tuk mama syg, adik pompuan aku, adik lelaki aku dan tak lupa gak tuk pembantu rumah aku yg sgt rajin. Baik kan aku? Boleh jadik tokoh anak mithali..
Nah..nah..jemput makan~~
Pastu kul 2 ptg camtu balik umah ngan keadaan penat + konyang. Pergghh! Kalau dapat tido nie best nih. Tapi..memandangkan status aku sebagai anak tokey Fradoo yang sgt baik dan rajin, jadi haruslah aku pergi Fradoo petang tu tu jalankan tugas harian. Tapi sebelum pergi Fradoo, sempat lagi aku gigih buat satu lagi aktiviti sehat.
Aktiviti menyehatkan yang keempat:
Masak spageti dan MAKAN!!
Labels:
aktiviti masa lapang
Tuesday, May 12, 2009
Aktiviti minggu ini ialah........
12 Mei - 17 Mei 2009
Program bermula dari pukul 8.30 pagi-10 malam
Program bermula dari pukul 8.30 pagi-10 malam
Ciss..pe kejadahnye pulak finishing school nih?? Sebelum2 ni takde pon. Haih. Macam2 la UiTM dihatiku nih. Tak bagi can aku nak rilek langsung! (Bisikan devil)
Haa..baguslah ada program cenggini. Dapat aku isi masa lapang daripada duk bangun lambat hari2. At least, masa aku terisi ngan aktiviti2 berfaedah. I love UiTM dihatiku!! (Bisikan angel)
Haa..baguslah ada program cenggini. Dapat aku isi masa lapang daripada duk bangun lambat hari2. At least, masa aku terisi ngan aktiviti2 berfaedah. I love UiTM dihatiku!! (Bisikan angel)
~Whateverlaahh~
Labels:
aktiviti masa lapang,
uitm dihatiku
Monday, May 11, 2009
Cik Lisa dah kembali sembuh
Haritu aku bawak dia gi carwash. Cuci ngan instant wax pastu polish sekali kat tempat calar balar tu.Puas hati aku. Hilang dah calar balar tu, just tinggal sikit je. Tu stok memang cat dah tanggal, tak boleh nak buat apa. Yang penting, bahagia aku tgk Cik Lisa aku sekarang. Kalau tak,sebelum ni asal tengok je badan Cik Lisa, memaki dalam hati. Asal tengok je, memaki. Ish..ish..ish..tak baik maki2 nih. Sekarang dah tak maki2 dah. Senyumm je. Tapi awas eh siapa2 yang kuang ajaq ngan Cik Lisa lagi, aku carik kau sampai ke lubang cacing! (hahaha..emo lah konon nih)
Polish kat tempat calar tu je aku kena bayar RM 20, instant wax 1 kereta RM 10, cuci free sebab point aku dah cukup. Kat carwash ni, 5 kali cuci free 1 kali. Wihiihihi. So, aku bayar RM 3o je lah tuk semua. Kira ok la kan polish kat tempat tu RM20 je. Hmm..Ke mahal? Aku tak pernah polish Cik Lisa sebelum ni, so tak taulah mahal ke murah ;p
P/s: Cat baru tetap cat baru..haha
Sunday, May 10, 2009
Selamat Hari Mama
Friday, May 08, 2009
Wednesday, May 06, 2009
Benci + Cinta = Bencinta
OMG! Aku sangat jatuh cinta dengan single terbaru Faizal Tahir ni. Aaa..best giler lagu nih. First time dengar dia nyanyi lagu ni kat ABPBH haritu, terusssss jatuh centa! Lagu dia sgt catchy. Mula2 dengar intro lagu ni macam lagu Queen "We will rock u". Start le lagu ni, terus kepala pun nak hangguk2 ikut muzik tu. Haha. Lirik dia pon best. Sesuai tuk org2 bercinta (mcm aku ni ;p). Bila tengah bunga2 cinta..Aku cinnntaaa pada mu. Bila gaduh je..Benciiiiii pada mu! Hakhak. *i always luv u syg no matter wat happen ;)
Lirik Bencinta - Faizal Tahir
Benarkan ku 'tuk berbicara...
Bicara terus ke hati mu.. Hati mu..
Hati yang penuh rasa ragu
Jangan terus pergi
Tanpa mendengar ku
Mungkin mudah
Untuk kau terus berlalu
Nanti dulu
Berikanlah waktu
Untuk aku, untuk kamu
Ingatkah lagi waktu kau bersama ku
Kaku aku melihat mu
Lidah kelu sedangkan aku
Mahu kau tahu
Aku cinta pada mu
Benci pada mu
Cinta pada mu
Ke tepi lihat ku berlalu
Pasti itu yang terbaik untuk ku
Tiada lagi mahu ku tahu
Tentang hidup kamu
Tentang mati kamu
Aku tahu
Engkau tahu apa yang mata ku tahu
Apa yang kau tunggu
Mahu aku buka pintu?
Ingatkah lagi waktu kau bersama ku
Kaku aku melihat mu
Sedang aku mahu kau tahu
Dengar kata ku
Aku cinta pada mu
Benci pada mu
Cinta pada mu
Sakitnya aku
Membenci kamu
Sakit lagi mencintai mu
Dan aku pergi
Tapi kembali
Benci aku mencintai diri mu
Ku benci... Kamu
Ku cinta... Kamu
Benarkan ku 'tuk berbicara...
Bicara terus ke hati mu.. Hati mu..
Hati yang penuh rasa ragu
Jangan terus pergi
Tanpa mendengar ku
Mungkin mudah
Untuk kau terus berlalu
Nanti dulu
Berikanlah waktu
Untuk aku, untuk kamu
Ingatkah lagi waktu kau bersama ku
Kaku aku melihat mu
Lidah kelu sedangkan aku
Mahu kau tahu
Aku cinta pada mu
Benci pada mu
Cinta pada mu
Ke tepi lihat ku berlalu
Pasti itu yang terbaik untuk ku
Tiada lagi mahu ku tahu
Tentang hidup kamu
Tentang mati kamu
Aku tahu
Engkau tahu apa yang mata ku tahu
Apa yang kau tunggu
Mahu aku buka pintu?
Ingatkah lagi waktu kau bersama ku
Kaku aku melihat mu
Sedang aku mahu kau tahu
Dengar kata ku
Aku cinta pada mu
Benci pada mu
Cinta pada mu
Sakitnya aku
Membenci kamu
Sakit lagi mencintai mu
Dan aku pergi
Tapi kembali
Benci aku mencintai diri mu
Ku benci... Kamu
Ku cinta... Kamu
Ohh..baru aku perasan, kat lirik dia sekarang dah tukar "apa yang kau tunggu, mahu aku buka pintu?". Masa performance ABPBH haritu, dia nyanyi " apa yang kau tunggu, mahu aku buka baju?". Ahaks. Suka dia buat kontroversi bukak2 baju nih. Yang penting suara Faizal Tahir mmg best. Mmg rock!!
Masa persembahan ABPBH haritu. Enjoy the show~
Oh, last sekali. Ku sudahi entry ini dengan sekeping gambar pasangan mempelai yang comel itu. Hehe. *sempat lagi..
Simple yet veryyyy nice. The magic of fresh flowers ;)
Labels:
lagu feveret,
yah kawen
Tuesday, May 05, 2009
UiTM dihatiku..
Waahh. Dah macam wedding blog pulak. Asek tempek gamba kawen je. Tihihi. Maka, dengan ini aku umumkan bahawasanya entry sepanjang minggu ni adalah khas pasal wedding Puan Nazliah je. Sesungguhnya wedding dia sgt special bagi aku. Dan tentunya sgt special bagi dia juga. Sebab tu aku nak share dengan semua betapa bestnye wedding beliau ;)
Monday, May 04, 2009
Saturday, May 02, 2009
Tahniah Cik...oopss! Salah..salah..PUAN Nazliah
Hiks..cam pelik je title puan tu. Macam tak sesuai je title puan tu untuk budak kecik comel campur comot skit ni. Tapi..terima lah hakikat bahawasanya lebih kurang pukul 830 malam tadi, budak kecik comel campur comot skit nih dah selamat jadik isteri kepada Romi Ehendra. Ngan sekali lafaz je tau.Meriah la majlis akad tadi. Siap ada bunga api lagi lepas dorang selamat di ijab kabul. Cayalah..memang rock!!
~Suami & Isteri ~
Bisikan suami kepada isteri
haa..bisik ape tu haaa? *wink*
hihihihi
Bisikan suami kepada isteri
haa..bisik ape tu haaa? *wink*
hihihihi
Tahniah babe! Tahniah Tahniah Tahniah! Triillionnnn Congratulations! Tahniahh!! Aku sayang ko watever happens (tetiba). Hahaha. Tak tau nak cakap apa dah. Happy sangat sampai jadik weng (padahal weng sebab tak habis study lagi..hari Ahad ada paper lagi..Good Erina, Good!!). Oklah, tempek dua gambar je. Ni pun pakai kamera henfon 1.3 mp saje. Gambar nikah lain yang super duper power dari abang photographer yang hensem dan gambar2 ditangkap olehnya juga gempak2 (lol..hebatkan title aku bg kat ko padil? ) akan di tempek kemudian. Baiklah, sekarang masa untuk tido. Esok kena kumpul tenaga untuk majlis sanding plak. (Hooiiiiiii..studylah makcikkkk!!)